Klassische Massage
Allgemeine Vorteile:
- Schmerzlinderung bei Beschwerden
- Vorbeugung und Unterstützung für einen vital gesunden Körper
- Verbessert Körperhaltung
- Förderung mentaler Entspannung
- Verbesserung der Schlafqualität
- Reduzierung von Stress und Förderung innerer Balance
- Anregung körpereigene Prozesse zur Selbstheilung
Therapeutischer Ansatz:
- Linderung von Beschwerden bei chronischen Verspannungen
- Linderung von Kopfschmerzen & Migräne
- Linderung Nacken-Schulter-Arm-Syndrom
- Bei Rückenbeschwerden
- Bei Lumbalgie (Hexenschuss)
- Bei Ischalgie
- Unterstützung bei degenerativen Erkrankungen (Arthrose, Rheuma, Osteoporose)
- Ausgleichung funktionelle Haltungsstörungen
- Bei chronische Polyarthritis/rheumatoide Arthritis
- Bei Myofascialen Schmerzsyndrom
- Bei körperlicher- & physischer Überlastung
Nach dem Sport:
- zur Regeneration
- Dehnung & Mobilisierung von Muskeln, Sehnen und Bändern
- Verbesserte Durchblutung
- Lockerung der Muskulatur
- Förderung der Beweglichkeit und Mobilität im Bewegungsapparat
- Vorbeugung von Muskelverspannungen
- Steigerung Leistungsfähigkeit